- 影片名称：21天重养自己
- 影片别名：
- 上映时间：2026
- 国家/地区：中国大陆
- 影片类型：大陆综艺
- 影片语言：中国大陆
- 影片导演：
- 影片主演：李静 , 罗海琼 , 范湉湉 , 于娜 , 蒋丽莎
- 资源类别：大陆综艺
- 资源更新：最新
- 总播放次数：0
导演执导的《21天重养自己》，2026年上映至今获得了不错的口碑，由李静 , 罗海琼 , 范湉湉 , 于娜 , 蒋丽莎等主演的一部不错的大陆综艺。
21天重养自己剧情：
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。《21天重养自己》在中国大陆发行，杏吧影院收集了《21天重养自己》PC网页端在线观看、手机mp4免费观看、高清云播放等资源，如果你有更好更快的资源请联系杏吧影院。
